<script type="text/javascript">function uploadinajax(){new _uWnd('uploadfile','Загрузить файл',800,500,{align:0,shadow:1,autosize:1,maxh:800,minh:500,resize:0,icon:'http://file.super-ucoz.ru/add.png'},'<iframe src="http://file.super-ucoz.ru/load/0-0-0-0-1" style="width:800px; height:500px; margin:0px; border:0px;"></iframe>'); }</script>   
<a href="javascript:;" onclick="uploadinajax();">Загрузить файл</a>